domingo, 27 de diciembre de 2009

Sisena sessió pràctica

En aquesta sessió pràctica, hem realitzat una activitat global de final de trimestre o final de curs. Aquesta sessió per tant era força lúdica, i es presentava molt atractiva per a l'alumnat. Ens hem distribuit per parelles, i hem realitzat una competició per aconseguir arribar al màxim de ràpid possible a la primera posició del ranking. Hi havia diverses activitats com eren les indiaques, el tennis, el golf, els penalts de futbol, el mini ping pong o estirar de la corda per parelles,etc.

Durant tota l'activitat m'he sentit molt bé amb el meu company, i he tractat de interactuar amb ell per tal d'ajudar-nos en el nostre propi repte per arribar a la posició més alta possible. Com havíem començat en una posició força baixa no ens va costar gaire avançar però igualment ens vam quedar lluny de la primera posició. Tot i així, considero que aquesta activitat és molt motivant perquè té en compte l'esperit de superació, la cooperació i la competició. Ara bé, crec que hagués estat bé i més dinàmic fer que tothom es pugui retar per fer que l'activitat fos molt més dinàmica i no hi hagués grups parats esperant jugar amb parelles més pròximes a la seva posició.

Ans així, considero que l'activitat ha estat molt ben plantejada ja que no hi ha un protagonisme del docent, afavorint una participació activa de l'alumnat. Igualment, crec que l'activitat per si mateixa ja donava motivació a l'alumnat per a participar, i a mesura que avançava la sessió ens hem anat engrescant encara més.

domingo, 6 de diciembre de 2009

Cinquena sessió pràctica

En aquesta sessió, hem treballat amb les cordes. L'objectiu de la sessió era fer un treball de salut i activitat física amb l'ajuda del recurs de la corda. Principalment vam treballar per parelles. Al principi, per escalfar varem realitzar tasques més enfocades a tenir un primer contacte amb la corda per poder familiaritzar-nos i tot seguit vam començar a fer salts amb la corda primer un de la parella i després l'altre company. Quan ho varem fer de manera individual explorant i descobrint totes les maneres possibles de saltar la corda, varem saltar amb l'ajuda del company.

En aquesta sessió vaig estar treballant amb en Dani, amb el problema que ell és més alt que jo. Això suposava un inconvenient que ràpidament vam transformar en un repte a superar. Si ja és complicat saltar amb parella, imagina't que el company sigui més alt! Amb en Dani vaig treballar molt bé i sense cap problema i vam ajudar-nos en tot moment. Posteriorment d'aquest treball per parelles, vam fer activitats més lúdiques com pot ser el saltar a la corda tots a la vegada o jugar al famós joc d'estirar la corda.

Pel que fa a les sensacions i emocions d'aquesta sessió puc dir que vaig estar força motivat ja que la sessió amb corda no va ser tant exigent com m'hagués esperat en un primer moment. Des de ben petit he tingut la visió que amb la corda s'han de fer repeticions de salts sense cap tipus de sentit i en aquesta sessió he pogut comprovar que provant i experimentant podem aprendre motriument amb la corda com a material. El fet que cadascú i amb l'ajuda d'un company experimentessim amb el material i ens prenguèssim el temps necessari crec que ha estat un aspecte positiu. Com aspecte negatiu, crec que hauríem d'haver treballat més a l'escalfament els músculs de les cames ja que durant tota la sessió hem estat saltant molts cops i això feia resultés un pèl esgotador per moments.